失眠了怎么办，谁帮帮我啊！我很想睡觉可是就是睡不着。
2013-10-03
问题描述：（女 , 25岁）失眠了怎么办，谁帮帮我啊！我很想睡觉可是就是睡不着。
医生回答(1)
金桂祥
医师
人民医院
病情分析：你好，造成失眠的原因很多.精神紧张,兴奋,抑郁,恐惧,焦虑,烦闷等精神因素常可引起失眠;
意见建议：治疗建议口服谷维素，维生素B1和安神补心丸。平时养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.
2013-10-03