病情分析： 您的情况属于严重的少弱精症，引起少精子症的常见原因有：
补肾益精的食物，如：山药，鳝鱼，银杏，海参，冻豆腐，豆腐皮，花生，核桃，芝麻等
意见建议：看男科口碑最好哈尔滨的医院?（1）先天性睾丸发育不良或隐睾等引起生精障碍（2）精索静脉曲张，睾丸鞘膜积液（3）生殖道的炎症（4）免疫抑制内分泌失调（5）染色体异常，尤其是性染色体畸变，对精子密度，活动率等有严重影响（6）使用了对生精机能有影响的药物、杀虫剂、重金属、放射线、吸烟及酒精中毒等因素都会抑制精子的产生。但还有一部分病人经各项检查还是找不到精子减少的原因，被称为特发性少精子症。
有些食物能够提高性欲，增加生育能力，如：大枣、蜂蜜、葡萄、莲子、食用菌类、狗肉、羊肉和动物的鞭类。