病情分析： 男性频繁手淫容易导致前列腺炎和尿路感染和导致精神状态不好,乏力,性欲低下,影响工作和学习,甚至影响生育.
你好，根据你的叙述，应该是手淫过度导致肾脏一定程度受损！
你好：通过你叙述的情况，是手淫过度造成的腰酸腰涨，并引起了肾虚。
意见建议：哈尔滨男性病专家?建议不要穿过于紧的内裤.不要接触性刺激的图片和声音等.有睡眠需求的时候再上床睡觉.早晨不要念床,醒来后即使起床.以免想入非非.但是这些症状一般戒掉这个习惯也能够自行好转的.
一般是没有什么问题，在休息后即可恢复，也不需要什么药物！手淫次数一定要控制在每周3~4次之内！
建议：控制手淫或戒掉手淫，加强营养，每天吃点牛肉、喝杯牛奶，保证二个鸡蛋，喝些鱼汤和骨头汤，吃些红枣、枸杞，一般不主张吃药。