一、过度劳累：乙肝小三阳病情恶化的原因跟过度劳累有很大的关系，这是因为劳累过度会使大量营养和氧气消耗，导致肝脏能量供应大幅度减少，削弱肝脏的抗病力，这时候乙肝病毒的复制速度就会加倍。二、乱服药物：乱用药物是导致乙肝小三阳患者病情恶化最重要的因素之一
三、免疫力降低：当乙肝小三阳患者感冒时，自身免疫力比较低，不能控制乙肝病毒复制，也会导致乙肝小三阳病情恶化。
四、饮食不当：良好的饮食习惯是身体健康的首要条件之一，乙肝小三阳患者更要注意饮食禁忌