问题描述：（男 , 34岁）1.两个星期前腰酸痛，尤其是坐下起来，一周前去医院检查，医生让我向前弯腰，然后用拳头捶了两下，问疼不疼，当时确实没有什么疼痛，就说是腰肌筋膜炎，开了奇正的消痛贴，三天也没什么明显消疼。2.现在按摩了三天，还热敷针灸，坐下起来好了很多，但弯腰穿鞋或拿东西就很疼3.早上起来严重，一天活动后会减轻已经上面描述1.想知道是不是腰肌筋膜炎2.想知道还能怎么治疗快点，老这么疼也不是办法3.用不用拍片，听朋友说片子拍不出来，是不是