我儿子11个月了肠胃不是太好而且缺钙.锌？我儿子11个月..
2013-10-01
问题描述：（男 , 52岁）我儿子11个月了肠胃不是太好而且缺钙.锌？我儿子11个月了肠胃不是太好而且缺钙.锌维生素ad肠胃胃酸偏少现在吃的是卡洛塔妮的羊奶粉吃着不适应想给他换掉请问换什么牌子的奶粉好。
医生回答(1)
李秀爱
医生会员
河北邢台广宗医院
病情分析：
尽量避免长期吃精制食品，饮食注意粗细搭配。多吃含锌丰富的食物；如：牡蛎、鱿鱼、红色肉类、动物肝脏等。已经缺锌人群必须选择服用补锌制剂
意见建议：
含锌丰富的食物：海鲜类、紫菜、蝎子、蛋黄、动物瘦肉、肝脏、奶制品、燕麦片、茶叶、豆类、蘑菇、木耳、瓜子类、松子、莲子、黑芝麻、杏仁、枣仁、乌梅、芹菜、柿
2013-10-01