脚掌抽筋痉挛，长期前脚掌突然抽筋，剧烈疼痛基本无法行走，本人
2013-09-30
问题描述：（女 , 49岁）脚掌抽筋痉挛，长期前脚掌突然抽筋，剧烈疼痛基本无法行走，本人有腰椎间盘突出，在长期坐下时屁股疼痛。
医生回答(1)
袁娜
医师
河间市医院
病情分析：
你好引起腿脚抽筋的常见原因大体有以下几种： ①外界环境的寒冷刺激,如冬季夜里室温较低,睡眠时盖的被子过薄或腿脚露到被外. ②疲劳,睡眠,休息不足或休息过多导致局部酸性代谢产物堆积,均可引起肌肉痉挛.
意见建议：
建议平时可适量补钙,多晒太阳,注意局部保暖,也要注意体位的变化,如坐姿睡姿,避免神经血管受压,你也可做局部肌肉的热敷,按摩,加强局部的血液循环,如果还无改善,你就应到医院检查治疗.
2013-09-30