沈阳哪治疗焦虑症，得了焦虑症需要怎样治疗？
2013-09-29
问题描述：（女 , 27岁）沈阳哪治疗焦虑症，得了焦虑症需要怎样治疗？患焦虑症3年了,和人相处的时候内心会有恐惧感,心跳加快,表情紧张怪异,眼睛无神得了焦虑症需要怎样治疗？
医生回答(1)
朱玉华
病情分析：
焦虑症是一种心理疾病，想治愈还得从根本上去除患者的心病，焦虑症最有效的方法在于自我坚持和努力，温馨提示：睡眠充足、保持乐观、幻想、深呼吸、转移注意力等等，效果是相当可观的哦。
意见建议：
如果是轻度的焦虑症是不需要治疗吃药，需要做的是，平时多结交朋友，多看点书，多积累经验，当每次面对问题的时候或将要面对问题的时候，多方位，多层次的去考虑，去想如何解决的方法，当问题被解决了，焦虑也就消失了。
2013-09-29