溶血性贫血可以多吃补血食物，像小米、大枣、胡萝卜等等，可以做点花生红枣羹，具体方法为：红枣(去核)250克，连衣花生250克，黄豆500克。制作方法：1.加水后先以武火烧沸。2.转以文火慢慢熬至浓稠似胶时即可以服用。制作方法：1.加水后先以武火烧沸。2.转以文火慢慢熬至浓稠似胶时即可。这个对于溶血性贫血有一定疗效。
除此之外，还可以多吃一些好的补血产品，如芝元雪康组合，它能将补血与补气结合在一起，气血双补，对改善贫血、强身健体