焦虑症如何自我调节都有哪些症状?
2013-09-28
问题描述:(男 , 34岁)我公公最近这段时间经常焦虑。恐慌。心烦意乱。还坐立难安的。目前是退休在家。查了一些相关资料感觉有点像焦虑症的症状。请问焦虑症应该怎么治疗焦虑症如何自我调节都有哪些症状?
医生回答(1)
姜姝臣
你好,焦虑症又称焦虑性神经症,是以广泛性焦虑症和发作性惊恐状态为主要临床表现,常伴有头晕、胸闷、心悸、呼吸困难、口干、尿频、尿急、出汗、震颤和运动性不安等症,其焦虑并非由实际威胁所引起,或其紧张惊恐程度与现实情况很不相称。治疗焦虑症首先得找出病因,建议规律作息,适当运动,放松心情,可以看心理科就诊。祝您健康快乐!
2013-09-28