有严重的黑眼圈，很困惑。
2013-09-27
问题描述：（女 , 17岁）有严重的黑眼圈，很困惑。从六年级起就有严重的黑眼圈，怎么睡也不能好，用眼霜也不能好，反越来越严重了。
医生回答(1)
胡京华
河南省中医院
病情分析：
黑眼圈一般是由于经常熬夜，情绪不稳定，眼部疲劳、静脉血管血流速度过于缓慢，血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着。
意见建议：
⒈保证充足睡眠，提高睡眠质量，睡前少喝水. ⒉经常按摩眼睑，促进血液循环. ⒊多吃富含维生素A和B的食品，如:胡萝卜、马铃薯、豆制品和动物的肝脏.
2013-09-27