病情分析： 避免刮伤、割伤、撞伤和感染。很显然，大多数人不会故意四处游荡想办法伤害自己。但是，对牛皮癣病人来说，避免撞伤和割伤确实尤为重要的。牛皮癣会在你皮肤的伤口处开始扩散，感染也可能诱发牛皮癣产生。在刮胡子的时候要特别留心不要刮破皮。尽量避免蚊虫叮咬、皮肤发炎、针灸治疗和纹身。白癜风
晒晒太阳，但不要晒太多。因为阳光中的紫外线能降低皮肤细胞的生长速度，适量的晒晒太阳是一个很不错的主意。但是千万不要晒太久，大概二十分钟就够了。如果迫不得已要在阳光下待更长时间，记住搽上防晒霜。记住晒伤也会是你的牛皮藓恶化的!过多的阳光照射会增大患皮肤癌的风险。
照顾好皮肤和头皮。戒掉酒精。酒精与牛皮癣的关系还不是很明确，但是一些人认为酒精会使牛皮癣恶化，至少男士是这样子。如果你在使用某些全身性药物治疗，此时酒精就很危险了。
气候对牛皮癣有很大的影响。对大多数人来说，干冷的气候会使牛皮癣恶化。虽然有些人在温湿度提高时会有不良症状发生，但总的来说，温热的气候比较适合患有银屑病的人。当然正值炎炎夏日，现在大家就不必特别为此担忧了。
意见建议：大家如果养成一个良好的生活习惯，很多疾病其实是可以避免发生的。但是如果发生了疾病的话，也要积极的治疗，以免给身体造成更大的危害。患者只有将自己的疾病治好了，才不会继续受到疾病的折磨，祝愿患者早日治好牛皮癣疾病。