高血压加贫血,吃什么或者喝什么好点,要注意什么?
2013-09-26
问题描述:(女 , 42岁)高血压加贫血,吃什么或者喝什么好点,要注意什么?
医生回答(1)
徐文晖
副主任医师
阿勒泰地区人民医院
你好,根据你描述的情况一旦诊断为原发性高血压就要终身服用降压药的,同时注意平时清淡饮食,适量运动,放松心情。定期测量血压。
就你情况建议你平时可以多吃红枣、枸杞子、花生米(连皮吃)熬稀饭吃,这些都有助于补血的。少吃动物内脏和脂肪,还可以用天麻泡水代茶、用天麻、枸杞子炖禽肉吃
2013-09-26