生孩子吃什么补充体力

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

在生产过程中，可以吃富含热量的东西来补充体力。在生产过程中要添加热量，但过量的营养素会加重宝宝的胃肠道压力，从而对生产造成不良的后果。顺产是一项需要体能和毅力的工作，所以在生产之前最好要吃些食物，在进入产室的时候，可以多带些零食，比如面包、蛋糕、红牛、健力宝、蜂蜜水、红糖水、巧克力等高卡路里的食物，在生产的时候要注意控制好力道。

生孩子时分娩吃什么生的快

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

巧克力。巧克力有兴奋的作用，吃了巧克力孕妇会比较有力量，在生的时候就可以有力气，有利于顺产，而且巧克力吃了有饱的感觉，这样孕妇就不容易劳累了。红糖水煲鸡蛋。因为鸡蛋是蛋白质，喝点红糖水可以快速的排恶。

生孩子时分娩吃什么生的快

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

生孩子时分娩吃巧克力、鸡蛋等食物通常生得快。生孩子的过程很痛苦，期间适当地吃巧克力通常有助于生产。因为巧克力是一种刺激性的食物，吃了巧克力通常会更有活力，会让人有一种饱腹感。此外，鸡蛋是蛋白质，有助于让孕妇有精力生孩子。而红牛是一种维他命饮品，可以使孕妇更兴奋，服用后通常不会感到太疲劳，对顺产有好处。

生孩子之前吃什么好

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

生孩子之前吃以下食物比较好：妊娠后期，孕期一天吃一颗鹅蛋，可以祛除体内的胎毒，增强身体的免疫力。在分娩的时候，可以保持良好的身体素质，防止分娩能力下降。进入产室前，可以先吃点高卡路里的东西，比如：巧克力、奶油、牛奶、榴莲、红糖等。这能确保在生产的时候，有充足的精力和充足的产力，有利于实现顺利生产。

生孩子之前吃什么好

王少为

主任医师 北京医院

要吃高热量、容易消化的食物，比如像巧克力，热量比较高，并且容易消化，要注意摄入足够的水分。在饮食过程当中要多喝水，并且要多排尿。不要喝水太多不排尿，膀胱充盈以后，可以影响胎头的下降。

女人生孩子以后吃什么对身体好

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

女性生完孩子以后可以多吃一些优质蛋白质的食物，比如牛奶，瘦肉，鱼。还要适当的吃含有维生素c的食物，在蔬菜和水果中，西红柿是维生素c含量最高的一种，所以女性朋友每天至少保证吃一个西红柿，可以满足一天所需的维生素c。

生孩子时吃什么易助产

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

临产前易助产的食物有苹果，还有巧克力，巧克力是一种非常营养的小零食，由于含量热量比较丰富，而生孩子其实是一种体力活，最为重要的就是巧克力能够马上的被人体吸收。

生孩子前可以吃什么？吃什么可以帮...

李玉丰

医师 天津市胸科医院

意见建议：这个是没什么固定限制的，想吃什么都可以，食物只是用来增加体力，没有其他特殊作用。

生孩子后肥肉很多，吃什么减肥药好

赵媛

私人营养师(暂不发布)

健康指导：多喝水能加快新陈代谢，燃烧更多的卡路里。光是每喝两杯凉水-温度不高于72摄氏度-就能燃烧25卡路里。每天喝一升水，那么一年下来就能减掉五磅。如果觉得白开水味道太淡不想喝，那也可以以茶代饮料，或者喝番茄汁等才是健康的选择。要警惕：即使是减肥可乐，所含的热量也是很高的。

生孩子了吃什么最补血

晋波

医师 合肥凤凰肿瘤医院

指导意见：你好，产后多吃动物血、动物内脏、红枣粥、黒米粥、乌鸡汤等来补血，同时少吃生冷及辛辣刺激性食物。

生孩子血母痛吃什么好

陈磊

赫章县中医院

指导意见：这个一般 就可以吃一些像，丹参片，和归脾丸这些，就会好起来的。

生孩子后吃什么比较下奶？

李占胜

医师 威县贺钊乡小河村卫生室

指导意见：多吃点促进乳汁分泌的汤汤水水，如猪蹄黄豆汤，豆腐鲫鱼汤，王不留行鸡蛋汤，通草水等，另外可以服用乳母乐，促进乳 汁的分泌，此外多让宝宝吸吮也是可以增加乳汁的，平时要少吃生冷辛辣的食物，这些是会减少乳汁的分泌的。

要想生孩子吃什么钙最好

郑庆双

贺营乡许官营卫生室

病情分析： 如果能从准备怀孕的时候就开始补钙是非常理想的，这时人体所需的钙大概在每天800毫克左右，除了从食物中摄取外，需要每天额外补充200-300毫克的钙剂。准妈妈补钙最迟不要超过怀孕20周时，因为这个阶段是胎儿骨骼形成，发育最旺盛的时期。平时多吃些含钙丰富的食物，如：牛奶、虾皮、豆制品、海带、紫菜、油菜等.意见建议：建议多出去晒晒太阳，正常人皮肤中含有一种7—脱氢胆固醇，在紫外线照射下，可转化为维生素D，维生素D可以促进钙在肠道中的吸收，从而使钙更有效地被吸收，有利于骨钙的沉积。

生孩子后吃什么下怀？

王士国

医师 个人诊所

意见建议：可以服用催乳片，同时吃以下的一些食物 猪蹄汤,瘦肉汤,鲜鱼汤,鸡汤等肉汤食。