病情分析：您好，进行血常规检查，白细胞和淋巴细胞增多，应该考虑是由于病毒感染，或者的激烈的运动引起的症状，如果没有出现身体不适的症状，暂时可以不考虑进行药物治疗，应该多喝开水，一般是可以恢复正常的，病因可以服用一些板蓝根，夏桑菊颗粒等药物进行治疗
意见建议：平时应该适当增加运动，加强体育锻炼，提高抵抗力。应该保持良好的心态，注意休息，劳逸结合，多喝开水，清淡饮食，忌辛辣刺激性食物