脂肪肝患者能吃冰糖和红枣还有桂圆吗?？我两个月之前老...
2013-09-23
问题描述：（女 , 34岁）脂肪肝患者能吃冰糖和红枣还有桂圆吗?？我两个月之前老是头晕的厉害，而且还乏力，就去医院做了个检查，检查之后确诊有脂肪肝，给开了药物，还要我以后的饮食上要注意，吃点清淡的食物，我平时就多加注意了，可是有些东西不晓得能不能吃。请问脂肪肝患者能不能吃冰糖和红枣还有桂圆这些食物？
医生回答(1)
刘啸峰
副主任医师
池州市人民医院
您好，可以吃，但是要少量吃点。脂肪肝患者要保证新鲜蔬菜水果，
尤其是绿叶蔬菜的摄入，以满足身体对维生素和矿物质的需要；还应该多摄入一些膳食纤维。因为膳食纤维能够吸附食物中的脂肪，减少脂肪的吸收，具有防止肥胖、降血脂和降血糖的作用。饮食不宜过分精细，应粗细杂粮搭配，多吃蔬菜、水果和菌藻类，以保证足够数量的膳食纤维摄入
2013-09-23