早晨空腹喝了白开水、等多久才能吃早饭、喝？早晨空腹...
2013-09-23
问题描述：（男 , 35岁）早晨空腹喝了白开水、等多久才能吃早饭、喝？早晨空腹喝了白开水、等多久才能吃早饭、喝多少ml为宜。
医生回答(1)
王娜
医师
河北省石家庄市妇科门诊
病情分析：
你好，你的情况属于健康饮食以及养生的问题的，你的情况早晨饮食是可以的，需要等到半小时到1小时再吃食物的，这样胃的负担不会很重的
意见建议：
你的情况我建议首先就要注意休息，清淡温热易消化饮食很重要的，不要吃辛辣和油炸食物为宜的，少吃多餐是吃食物的养生之道的，祝你健康
2013-09-23