忧郁，焦虑，烦躁等症状！
2013-09-23
问题描述：（男 , 23岁）忧郁，焦虑，烦躁等症状！到现在差不多一年了，每天感觉好难受，情绪都是低落，时不时很烦躁，现在脖子到头上的经脉与其他部分肌肉都发硬了，我真想放松下来，平静点，医生求你帮我解拖，我过得好累曾经吃过两三个月的药物，没起什么效果
医生回答(1)
付瑜
黑龙江桃山林业局医院
病情分析：
你好，你是有神经衰弱，和压力过大直接相关。表现有脑力容易疲劳，易烦躁等。
意见建议：
建议：音乐治疗可以选用一些轻音乐。应该加强体育锻炼。增强睡眠质量，保证充足的睡眠时间。食物应该适当的高能量。
2013-09-23