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贫血吃什么食物比较好
问题描述:(男 , 20岁)贫血吃什么食物比较好
医生回答(1)
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产妇贫血吃什么食物

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院
产妇贫血时,若贫血并不严重,较轻的注意进食即可。应多吃含铁物质、维生素等补充品,可喝点鱼汤,大骨头汤和牛奶,还可食用鸡蛋同样有益。所以在怀孕期间一定要注意补充一些营养,避免对胎儿造成伤害。可多吃含鲜菜,水果,海带等、香菇均能补血,象动物某些肾脏、瘦肉等都有利于补充血液,产妇亦可食用少量。另外,产后缺铁性贫血症会导致身体出现贫血状况,所以在产褥期应该加强营养的供给,增加钙质的摄入。贫血较严重时,建议应在医师指导下,使用补充血液药物治疗。
儿童肾性贫血吃什么食物比较好

卢成瑜

主任医师 广州医科大学附属第一医院
一般情况下,肾脏性贫血是一种长期的消耗性的病症,所以,儿童肾脏性贫血患者应以清淡、营养的饮食为主,具体内容如下:(1)适当的补充一些矿物质,因为小儿肾脏性贫血容易出现大出血,患者平时可以多吃动物血制品、红枣、枸杞、瘦肉、蛋黄、动物肝脏等食物。(2)患者需注意,平时不可以吃辛辣刺激的食物,也不能吸烟、饮酒、暴饮暴食、饮食不卫生等,这些情况都会造成胃肠粘膜出血,小儿肾性贫血会引起肠内出血。(3)患者可以多吃些蛋白质,如鱼、肉、蛋、奶、豆类等,多吃些高品质的蛋白质。限制食用植物蛋白,因为含有较多的膘吟碱,会增加肾的中枢代谢。
贫血吃什么食物补血快

王相华

主任医师 山东省立医院
红枣、红豆、核桃粉补气血效果就特别的好。补血的食物有:鸡蛋、红枣、红豆、动物的内脏。因为动物内脏中的铁含量往往高于动物的肉,比如猪肝、牛肝、羊肝、鸡肝等。这些都是可以帮助补气养血。
贫血吃什么食物补血最快

王相华

主任医师 山东省立医院
贫血类型中,以缺铁性贫血比较常见。贫血者应注意摄入充足的优质蛋白,如肉类,蛋类,奶类,豆类及其制品等。同时还应增加含铁丰富的食物摄入,如动物肝脏,黑木耳,紫菜,赤小豆,红枣,花生等。
贫血的人吃什么比较好

王相华

主任医师 山东省立医院
贫血的病人一定要进行一下血常规的相关检查。根据贫血的程度来针对性的进行调理,必要时应用药物治疗。平时需要增加营养,保证营养均衡,粗细粮搭配,多吃含铁高的猪肝,红枣,龙眼肉,猪血,牛肉,鸡蛋,菠菜,胡萝卜等。饭后不要喝浓茶,咖啡。积极锻炼身体。
贫血患者吃什么食物好

王相华

主任医师 山东省立医院
贫血的人应该多摄入富含铁的食物。铁是造血不可缺少的材料,缺铁会令血液中血红蛋白下降,造成缺铁性贫血。日常生活中应该多吃富含铁的食物,如动物内脏、蛋、肉、豆类、芹菜、菠菜、荠菜、葡萄、红枣、桂圆、紫菜、海带、蘑菇等。
贫血禁忌吃什么食物

王相华

主任医师 山东省立医院
贫血不要喝咖啡,浓茶,不要吃大蒜,还有油炸食品,平时可以多吃动物肝脏,动物血,牛肉,桂圆,葡萄干,糯米等这些补血益气的食品。还可以多吃一些绿叶蔬菜,如菠菜、油麦菜,黑木耳、紫菜、菇类、豆制品、海带等。同时,还应多吃一些富含维生素C的新鲜果蔬,如西红柿、猕猴桃、柑橘等,因为维生素C能促进铁元素的吸收。
贫血禁忌吃什么食物

王相华

主任医师 山东省立医院
贫血的话,不要喝茶,不能够喝咖啡,还要少喝一些牛奶,少吃一些碱性的食物,而且还要尽量少吃大蒜,因为这些食物都可能会使病情加重。贫血的病人在平时应该多吃一些能够补血的食物,可以多吃红枣和枸杞和阿胶,还应该多喝乌鸡汤,可以适当的喝一些红糖水。
妊娠合并贫血吃什么食物比较好

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院
妊娠合并贫血吃以下食物比较好:1.补铁,多吃含铁丰富的食物,比如动物内脏、禽畜肉类、鸡蛋、牛奶等。2.维生素C,贫血的患者还需要多补充维生素C,比如柑、橘、大枣、山楂等,可以促进铁的吸收。3.叶酸,适用于巨幼红细胞性贫血患者,可以多吃富含叶酸的食物,比如大麦、麦芽、菠菜、甘蓝、芦笋等。4.高蛋白食物,妊娠合并贫血的患者在日常生活中的饮食需要以高蛋白、高维生素、高热量的食物为主,比如鸡肉、瘦猪肉、牛肉、羊肉等。
妊娠合并缺铁性贫血吃什么食物比较好

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院
妊娠合并缺铁性贫血可以多吃富含维生素、铁元素的事物。建议怀孕妇女多吃黑木耳、海带、紫菜、猪(牛)肝、豆类、蛋类等富含铁质的食物。这种食物不仅含有大量的铁质,还易于被人体所接受。但是平时也要注意适量的吃肉,这样会导致体内的油脂过多,从而会对孕妇的身体造成一定的伤害。孕妇不能吃高含草酸的食品,以免对体内的钙质造成不良的影响。不要喝太重的茶叶或咖啡,以免对肠胃造成伤害,也不能妨碍睡眠。
小儿巨幼细胞性贫血吃什么食物比较好

卢成瑜

主任医师 广州医科大学附属第一医院
小儿巨幼细胞性贫血,轻度的症状可以通过饮食的改善来缓解。一般儿童在药物治疗的过程中,可以添加一些补充的食物,对于有偏食的孩子,要及时的进行纠正。如果补充食物能够成功的话,可以减少药物治疗的时间,但是如果不能很好的控制饮食,那么在治疗后还是会出现复发。注意营养平衡,合理搭配肉类和蔬菜,预防缺少叶酸和B12;多吃西红柿、草莓、杨梅、牛肉、动物肝脏、坚果类等富含叶酸的食物;多吃维生素B12丰富的食物,蔬菜中没有维生素B12,鱼类、蛋类、牛奶等是动物类的食物。
小孩贫血吃什么食物最好

王玉玮

主任医师 山东大学齐鲁医院
如果儿童患有轻度贫血,这可能与他们不健康的生活方式有关。注意均衡饮食和全面营养。可以多吃鸡蛋、猪肝、鸡肝、菠菜和其他含铁量高的食物。如果儿童患有严重贫血,有必要进一步查明原因并治疗原因。儿童贫血通常与肠道寄生虫有关。可以定期服用一些杀虫剂。
婴幼儿生理性贫血吃什么食物比较好

卢成瑜

主任医师 广州医科大学附属第一医院
一般来说,婴幼儿生理性贫血吃含铁、含钙的食物比较好。婴幼儿生理性贫血,是体内血红蛋白低引起的一种表现,需要保证营养合理,食物的多样化,可以吃含铁、含钙的食物,比如动物内脏、瘦肉等,促进造血。同时要忌食辛辣、刺激的食物,还要忌饮含有茶或咖啡的饮品以免抑制铁的吸收。并且忌吃煎炸食物,以免导致消化不良。
孕妇贫血吃什么食物好

王相华

主任医师 山东省立医院
孕妇贫血应该在保证膳食平衡的基础上,多补充一些含铁的食物,富含铁的食物有鸡肝,猪肝,瘦肉,红糖,红枣,黄豆,芹菜,黑木耳等,其中黑木耳大枣汤是很好的补血食疗方。另外需要吃一些富含维生素的食物,维生素参与造血,具有促进铁吸收和利用的功能,在新鲜的水果和蔬菜中,含量丰富的有酸枣,杏,橘子,山楂,西红柿,苦瓜,生菜,清笋等。
宝宝贫血吃什么

周小凤

副主任医师 首都医科大学宣武医院
在平时有挑食厌食的情况,导致孩子的营养不良所造成贫血,在饮食上要特别的注意,多吃一些猪肝和蛋黄,瘦肉花生米之类,要保证营养均衡,饮食多样化,这样可以促进孩子的食欲,如果贫血比较严重那可以口服一些补血的药物来进行补充,不能有偏食厌食的情况。