我的孩子读高三老是记忆力不好,学习逐渐下降的特别快...
2013-09-22
问题描述:(男 , 18岁)我的孩子读高三老是记忆力不好,学习逐渐下降的特别快,还有一百多天就高考了,现在不知道用什么方法使记忆力提高?这段时间才出现的问题还没看过医生记忆该咋么办好?
医生回答(1)
黄绍敏
湖北省武汉亚洲心脏病医院
病情分析:
你好,一定要保证每天有7-8小时睡眠,让大脑得到非常充分的休息才行。你可以经常用枸杞、桂圆、合欢花等泡水喝,有助于睡眠作用。
意见建议:
可以增加身体的锻炼,才改善血液循环的新陈代谢,促进大脑的供血,增强你的记忆
2013-09-22