胸闷心烦气短心悸失眠一记忆力减弱心慌偶尔会有呕感不想吐后背有
2013-09-20
问题描述：（男 , 34岁）胸闷心烦气短心悸失眠一记忆力减弱心慌偶尔会有呕感不想吐后背有时会有疼痛感是否有颈椎病
医生回答(1)
张秀荣
邢台市南宫人民医院
病情分析：
你好,失眠是由于植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,还有平时要有规律饮食。可以口服谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理,
意见建议：
平时饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态。另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情。祝你生活愉快！
2013-09-20