病情分析：感冒总是不好你这可能是抵抗力差引起的，这建议你在医生指导下服用感冒灵，感冒清热颗粒，VC银翘片等治疗的，注意休息，多喝水，。
意见建议：平时要注意饮食，保持均衡的营养，多吃水果蔬菜，补充足量的维生素C，保持良好的生活习惯，坚持进行锻炼，这 样才能提高身体素质，，必要时可以考虑在医生指导下使用一些免疫调节剂进行治疗。