有氧运动后第二天腹胀
2013-09-19
问题描述：（女 , 21岁）有氧运动后第二天腹胀一般在晚上九点左右开始做郑多燕的有氧操 小红帽那套昨晚大概半小时 再做半小时的普拉提（以减肥为目的） 但是有些时候昨晚两项运动之后 第二天会腹胀 排便不利 是什么原因呢 运动当天及前一天我都只是吃六七分饱 是哪里不对呢
医生回答(1)