女人一到下半夜就腰疼怎么回事

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

女人一到下半夜就腰疼的原因如下：1、腰椎间盘源性疼痛。腰椎间盘源性疼痛的患者要避免久坐或久卧，因此可能会引发上述情况，建议患者适当活动腰部，不要长期保持同一姿势，必要时可以通过手术进行治疗。2、腰肌劳损引起的疼痛。腰肌劳损的病人在平躺后会出现腰肌持续的紧张感，这会导致腰部疼痛。在日常生活中患者要加强腰部肌肉的力量训练，减轻腰部的负重，可以到医院进行康复理疗等。

下半夜失眠多梦怎么办

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

改善半夜失眠多梦的方案如下：1、睡前30分钟不能剧烈活动。不宜大声嬉闹、看电视和电影不要太晚。学生睡觉前不能看书和用脑子。尽量不要想困难，听惊险的故事，担心其他事情，也不要想错了。请不要让大脑皮质继续处于兴奋状态。2、睡前可以保持环境温暖，播放放松的音乐。必要时可根据患者舌苔、脉象口服中药汤。3、平时体质稍弱、气血不足导致虚烦的患者，可开中药酸枣仁汤，加减辨证口服。

下半夜做梦怎么回事

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

通常情况下，下半夜做梦可能是正常现象，也可能是神经衰弱导致的，具体情况分析如下：1.正常现象：如果患者睡前进行了大量的活动，可能会由于大脑皮层兴奋，进而出现下半夜做梦，这属于正常现象，一般不需要进行治疗。2.神经衰弱：神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症，一般会出现睡眠障碍、易兴奋、易烦恼、紧张性疼痛、多梦易醒等症状，因此下半夜做梦可能是神经衰弱导致的。

幼儿下半夜咳嗽怎么办

王玉玮

主任医师 山东大学齐鲁医院

出现下半夜咳嗽，有可能是睡觉的时候受凉导致，应该要及时地给孩子口服止咳药物，应该要避免孩子受凉，同时适当给孩子多喝点温热水，保持室内空气流通，室内环境卫生整洁，不适随诊。平时要带孩子多出去转，不要给孩子吃一些辛辣生冷的食物。

宝宝下半夜睡不安稳是怎么回事

陈瑶

副主任医师 山东省立医院

宝宝半夜睡觉不安稳，特别容易于睡眠中醒来的原因很多，因太热、太冷、过饥、过饱以及白天睡眠时间过长缺钙等原因导致，先补钙，适当调整睡眠环境，和睡眠习惯，以适当的晒晒太阳。

儿童晚上睡觉下半夜总是翻来翻去的怎么回事

周小凤

副主任医师 首都医科大学宣武医院

小孩晚上睡觉老是翻来翻去，说明孩子的肠胃不适，肠痉挛影响睡眠，对于消化不良、食欲欠佳、大便不正常如便秘或反复腹泻的孩子，其睡眠质量不高；还要重点注意是否有维生素d缺乏性佝偻病，可引起缺钙，从而导致神经兴奋性增高。

手指晨僵怎么办

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

手指晨僵与身体阳气亏虚有关，感受到了风寒湿邪，由此所形成的痹证，首先应该注意保持室内通风，空气干燥，避免在阴暗潮湿的环境中工作和生活。治疗的话主要就是，祛风散寒除湿，可以口服中药方剂，如果有溶血性链球菌感染，还应该选择抗生素治疗。

为什么总是下半夜胃疼

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

首先要考虑是胃炎或胃溃疡的症状，然后在半夜的时候，由于胃酸分泌比较多，所以会出现疼痛加重的表现。去医院消化内科就诊，做一个胃镜及幽门螺杆菌的检查看一下，如果是幽门螺杆菌感染引起，可以口服药物。

下半夜失眠原因

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

下半夜失眠原因应该是心神不宁，有什么烦心事导致半夜惊醒后睡不着，睡前尽量避免用脑过度，可以通过饮食上调理，配合，身体锻炼，排解精神压力。饮食上可以少食多餐，不暴饮暴食。

下半夜失眠怎么回事

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

下半夜失眠也叫早醒，在不该醒来的时间醒来，是维持睡眠障碍。早醒有生理因素，也有病理因素。生理因素，比如年龄大了，生物钟的能力降低了，不能维持足够长时间的睡眠，当然睡眠深度也不够。另外，正常人睡眠环境改变也可以引起早醒。病理因素比较多，比如抑郁症，焦虑症，睡眠呼吸暂停低通气综合征，急慢性酒精中毒异相睡眠。最常见的恐怕还是心理因素，以重度抑郁为主。

小孩白天咳晚上下半夜咳该怎么办

周小凤

副主任医师 首都医科大学宣武医院

这应该是和孩子出现了肺热的症状，平时要少给孩子吃那些干的零食，饮食清淡一点，睡前不要让宝宝吃太多东西，睡前吃太多也会引起夜间咳嗽的，不要给宝宝盖太厚的被子，衣服穿多了，被子盖厚了，容易感冒，就会出现这样的症状。

小孩下半夜咳嗽该怎么办

陈瑶

副主任医师 山东省立医院

小孩下半夜咳嗽可能由急性的上呼吸道感染所导致，可以给予孩子保暖以及适当饮水等处理，并观察体温的变化。如果症状加重，或者体温超过38.5℃，需要到医院进行检查和治疗。

小孩下半夜睡觉老是吵是什么原因

周小凤

副主任医师 首都医科大学宣武医院

可能是消化功能不良，腹胀，也可能营养不均衡，比如缺钙。可以给宝宝经常揉一下肚子，做腹部按摩检查一下微量元素，骨密度水平，血常规等，适当补充钙锌，维生素ad，根据检查结果调整治疗方案，随时复诊。

小孩下半夜一直踢被子是什么原因

陈瑶

副主任医师 山东省立医院

小孩下半夜一直踢被子，容易醒，应该是缺钙所导致的，可以做一下微量元素的检测，适当的给孩子补充钙剂，现在是孩子生长的快速期，身体对钙的需求量很大。平时注意饮食均衡营养，可以多晒太阳，促进人体对钙的吸收。

小孩子下半夜咳嗽怎么办

周小凤

副主任医师 首都医科大学宣武医院

小孩子下半夜咳嗽可以考虑为感染，可以服用消炎药治疗.咳嗽或者有痰可以服用口服液治疗.严重时静脉输液治疗.还需要警惕支原体感染引起的，如果支原体感染使用静脉输液注射液或者口服药物。