病情分析：你好，建议黑头不要挤，拔除黑头可以采用物理解决方法，最常见的就是各种鼻贴，在洗澡后或用毛巾热敷清洁过的脸，让角质软化，并在毛孔张开，皮肤还没有干燥的时候就把粘湿的鼻贴贴上去（鼻贴不可以太湿），等到完全干透鼻贴开始发硬，再从下而上将鼻贴揭起，就会发现拔出好多黑头了。
意见建议：用完以后一定记得用有收敛效果的爽肤水收缩毛孔，或用冰水冷敷收缩。