问题描述：（男 , 32岁）左侧屁股痛，晚上特别疼，早上醒来的时候甚至于起不来床，有时候咳嗽都会疼，还有走路的时候也一样会疼。之前一段时间腰不舒服，感觉是腰椎有点疼，用力挺胸就会有明显感觉.去年有去医院看过医生，医生说是缺乏运动 引起的，开了一些活血舒筋的药吃了，好像效果不太明显，不过同期时间我也尽量少坐，也经常跑跑步什么的，然后症状就消失了。请问医生，我这个毛病应该怎么办？要吃些什么药，平时要多注意些说明事项？