滁州胃病专科医院 便秘的症状
2013-09-14
问题描述：（男 , 36岁）滁州胃病专科医院 便秘的症状
医生回答(1)
陈明伦
主任医师
合肥阳光消化病医院
病情分析：
医疗体操：主要是增强腹肌及骨盆肌力量。练习方法：站位可做原地高抬腿步行、深蹲起立、腹背运动、踢腿运动和转体运动。
意见建议：
仰卧位，可轮流抬起一条腿或同时抬起双腿，抬到40°，稍停后再放下。两腿轮流屈伸模仿踏自行车运动。举双腿由内向外划圆圈以及仰卧起坐等。（2）快步行走和慢跑：可促进肠管蠕动
2013-09-14