我得了洁癖强迫症,可不敢跟家里说,现在读书痛苦的很。怎么办?
2013-09-14
问题描述:(男 , 16岁)我得了洁癖强迫症,可不敢跟家里说,现在读书痛苦的很。怎么办?
医生回答(1)
张秀荣
邢台市南宫人民医院
病情分析:把自己害怕的东西和场景、经常做的事情,从轻度到重度写出来,然后每天从最容易的事情入手控制自己的行为,如逐渐地减少洗手的次数和时间。
意见建议:找出洁癖的原因,用科学知识消除误解。改变思维方式,有计划,先做主要事情。
2013-09-14