病情分析： 首先你对脸红要采取顺其自然的态度,允许它出现和存在,
意见建议：不去抗拒,抑制或掩饰它,不为有脸红而焦虑和苦恼,从而消除对脸红的紧张和担心,打断由此造成的恶性循环.其次是要进行自信心方面的训练.人前容易脸红的人,多数对自己缺乏自信,具有自卑感。所以你要让自己多自信心比较好，这样对于以后交际很不好的。