病情分析：你好，多考虑的是肾虚引起。肾虚导致肾不藏水，摄入水后出现尿多现象。也与气候温度低，肾功能下降引起。
意见建议：如果尿频没有尿道不适，灼热感或者尿黄等现象。多属于肾虚引起。平时注意饮食规律些。多吃些温热助阳补肾食物如牛肉，羊肉，韭菜，猪肚等。好好调理。