你好。根据你的症状及检查没有异常来看，应该是肾阴虚导致耳鸣，长时间的耳鸣容易导致听力下降。肾阴虚是因为肾脏津液不足，出现阴虚症状如耳鸣、腰酸乏力、怕热、口干、失眠等现象。与自身体质比较差、房事过频等消耗肾脏津液，引起阴虚。
平时多吃些滋阴补肾的食物如嘿哈、黑木耳、芹菜、空心菜等，每天坚持锻炼，尽量避免摄入温热食物如牛肉、羊肉、猪肚等。多吃些性质偏凉的食物，药物方面可以考虑六味地黄丸。祝健康