说黑芝麻吃半年相当于光子嫩肤一次，请问是炒熟吃？说...
2013-09-09
问题描述：（男 , 28岁）说黑芝麻吃半年相当于光子嫩肤一次，请问是炒熟吃？说黑芝麻吃半年相当于光子嫩肤一次，请问是炒熟吃还是直接生吃。
医生回答(1)
刘巧花
医师
河北省巨鹿县西郭城卫生院
病情分析：
您好，芝麻富含不饱和脂肪酸和多种营养成份，是一个乌发润肤的良好食物，吃的时候以炒熟比较好，容易消化，口感也好。
意见建议：
建议您炒熟服用，如果方便可以做成各种可口的食品，则口感更佳，祝您身体健康！
2013-09-09