什么东西泡水喝，可以达到黑发和明目...
2013-09-09
问题描述：（男 , 20岁）什么东西泡水喝，可以达到黑发和明目的效果，希望是平常可以买到的，谢谢
医生回答(1)
杨鹏波
山东齐鲁医院
病情分析：你好，是可以使用何首乌、菊花、枸杞泡水喝是可以达到黑发和明目的效果的，常吃桑葚可黑发明目抗衰老
意见建议：食疗可以用菊花，桑叶，山药，麦冬，枸杞等煲汤服用，注意不要过度用眼疲劳，饮食清淡一些，祝你健康。
2013-09-09