风湿骨病应该怎么治?
2013-09-07
问题描述:(男 , 36岁)风湿骨病应该怎么治?风湿骨病应该怎么治?
医生回答(1)
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得了风湿应该怎么办
陈乐天 主任医师

首都医科大学附属北京友谊医院

三甲

得了风湿应及时就医、注意保暖、适度运动、调整饮食、保持良好心态。具体分析如下:1.及时就医:得了风湿后,应尽快前往正规医院风湿免疫科就诊。医生会通过详细的问诊、体格检查以及相关的实验室检查,如血沉、C反应蛋白、类风湿因子等,准确判断病情的类型和严重程度,从而制定个性化的治疗方案。早期诊断和治疗对于控制病情发展、减少关节损伤等有至关重要的意义。2.注意保暖:风湿患者对寒冷、潮湿较为敏感。在日常生活中要注意保暖,根据天气及时增添衣物。在寒冷的季节,尽量减少外出时间,若必须外出,要穿戴好帽子、围巾、手套等保暖用品。居住环境也应保持干燥温暖,避免长时间处于潮湿寒冷的环境中,像地下室等潮湿的地方尽量不要居住,因为寒冷和潮湿可能会加重关节疼痛等症状。3.适度运动:适度的运动有助于增强关节周围肌肉的力量,提高关节的稳定性,减轻关节疼痛。例如可以选择散步这种较为温和的运动方式,每天坚持30分钟左右。也可以进行关节伸展运动,像简单的手指伸展、膝关节屈伸等动作,每个动作重复10-15次。但要注意避免过度运动,过度运动可能会导致关节损伤加重,运动时如果感觉关节疼痛加剧,应立即停止并休息。4.调整饮食:饮食方面,应多摄入富含营养的食物。增加蛋白质的摄入,如瘦肉、鱼类、豆类等,有助于维持身体正常的生理功能和修复受损组织。同时,多吃新鲜的蔬菜、水果,补充维生素和矿物质,像维生素C、钙等营养成分对关节健康有益。要减少高脂肪、高糖食物的摄入,这类食物可能会加重身体的炎症反应,不利于风湿病情的控制。5.保持良好心态:风湿疾病的治疗往往是一个长期的过程,患者可能会面临身体疼痛、活动受限等问题,容易产生焦虑、抑郁等不良情绪。保持良好的心态非常重要,积极乐观的情绪有助于提高身体的免疫力。患者可以通过参加社交活动、培养兴趣爱好等方式来缓解心理压力,例如参加病友交流会,分享治疗经验和心得,或者学习绘画、书法等,转移对疾病的注意力。风湿患者在日常生活中要避免劳累,劳累可能会使身体的免疫力下降,从而加重病情。同时,要按照医生的嘱咐定期复查,以便及时调整治疗方案。
风湿关节炎的关节外表现有哪些
类风湿关节炎是一种以侵蚀性、对称性多关节炎为主要表现的慢性、全身性自身免疫性疾病。一般情况下,类风湿关节炎的关节外表现主要包括类风湿结节、贫血、血管炎、心包炎、肺间质病变等。若患者出现以上不适,建议及时就医,遵医嘱进行治疗。具体分析如下:1、类风湿结节:类风湿结节是类风湿关节炎较为常见的关节外表现,可发生于任何部位,但多位于关节隆突部及受压部位的皮下,如前臂伸面、跟腱、滑囊等处。结节大小不一,直径数毫米至数厘米不等,且质硬、无压痛,呈对称性分布。类风湿结节主要由纤维素样坏死组织和淋巴细胞、浆细胞等构成,其形成与免疫系统异常有关。2、贫血:贫血是类风湿性关节炎除关节症状以外最常见的症状之一。类风湿关节炎属于长期慢性病程,会使人体代谢功能出现问题,从而导致体内铁元素代谢下降,引起贫血症状。贫血程度和病情活动度相关。类风湿性关节炎引起的贫血,除了纠正贫血以外,还要积极抗风湿治疗。3、血管炎:血管炎是类风湿关节炎的一种关节外表现,多数没有症状,但若发生多种血管炎症性闭塞时,症状明显,较为严重。皮肤表现各异,包括瘀点、紫癜、手指和脚趾坏疽、梗死、网状青斑等,病情严重者可出现下肢深大溃疡。4、心包炎:心包炎是类风湿关节炎心脏受累的一种常见表现。患者可能出现胸痛、心悸、呼吸困难等症状。通常可通过超声心动图检查发现心包积液、心包增厚等异常表现。5、肺间质病变:肺间质病变是类风湿关节炎最常见的肺部病变,主要的表现是活动后气短、肺纤维化。肺功能和肺影像学,如肺高分辨CT有助于早期进行诊断。类风湿关节炎的关节外表现多种多样,涉及多个系统和器官。这些表现的出现与类风湿关节炎的免疫异常和炎症反应密切相关。因此,在治疗类风湿关节炎时,除了关注关节症状外,还应重视关节外表现的治疗和管理。

郝伟欣 主任医师 北京协和医院

三甲

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