病情分析：你好，小孩感冒是会引起鼻窦炎和中耳炎的复发的，因此要预防感冒，可以以生姜、红糖适量煮水代茶饮，能有效地防治感冒。
意见建议：偏食或经常在外吃饭容易造成营养失衡，对付感冒的抵抗力就会减弱。所以要均衡摄取蛋白质、脂肪、各类维生素、矿物质等，还要多喝水。