济宁看牛皮癣放心医院，生活中如何阻止牛皮癣发病或者加重？
2013-09-05
问题描述：（男 , 34岁）济宁看牛皮癣放心医院，生活中如何阻止牛皮癣发病或者加重？三年前发现自己的皮肤上开始出现细小的皮屑，经常有皮屑掉落，抓挠后有皮屑掉落和出血症状，用了很多药也不管用。济宁看牛皮癣放心医院 如何阻止牛皮癣发病或者加重？请专家给我指导建议。
医生回答(1)
吕建进
主任医师
病情分析：
要注意其饮食习惯，也就是说要保持饮食平衡。对于牛皮癣患者来说少使用一些辛辣的食物，济宁看牛皮癣放心医院 尽量的少抽烟、少喝酒，少食用牛羊肉、海鲜等食物。对于大家来说，在日常生活中多多注意不要挑食，讲究一个饮食平衡，不会因挑食而导致营养不良。随着秋季的来临，天气越来越冷，要根据天气的变化随时加减衣物，以防感冒引起的感染而诱发牛皮癣。而牛皮癣患者在秋冬季节更要注意其病情，因秋冬季节是牛皮癣发病的高峰期。所以牛皮癣患者要注意及时的预防。 保持一个良好的心态，尽量避免受刺激。感觉到工作有压力、情绪紧张、抑郁的时候就适当的放松一下心情，出去旅行或者是与好友、家人倾诉一下。而牛皮癣患者更要注意保持一个愉快的心情，不要因为病情而导致心情不好，那么这样更容易导致牛皮癣的加重。
意见建议：
为了自己的身体以及预防牛皮癣的发生，我们在生活中一定要远离那些不好的生活习惯。要保持一个良好的心态，不要将什么都埋藏在心理，这样很容易给自己较大的压力。自己心里有什么不愉快的事或者是不痛快要学会与亲人、朋友、情人倾诉，保持一个好点的心情，多培养一个自己的兴趣爱好，多出去旅行。不仅有益身心，还增长见识。预防牛皮癣是我们生活中不可忽视的一部分，疾病带给我们的痛苦，不要等到疾病找到自己身上才后悔。在日常生活中多注意一小部分，就会给我们的生活少一点麻烦。
2013-09-05