病情分析：你好，高血压多与遗传、长期进食高热量食物、肥胖有一定关系；血压持续在150左右，伴有胸闷及心烦建议到医院给予详细检查，有无其他原因引起血压偏高。
意见建议：注意休息，减少高热量及肥肉等食物摄入，不要吸烟饮酒，不要喝浓茶及咖啡，适当运动减轻体重。