失眠己经有一个月了，喝了右佐匹克隆片二十五天了，为什么半夜醒
2013-09-04
问题描述：（女 , 39岁）失眠己经有一个月了，喝了右佐匹克隆片二十五天了，为什么半夜醒来不能入睡？半天想睡午觉更难，还在喝此药，怎么办？
医生回答(1)
肖红欣
医师
河北省邢台市威县常屯卫生院
病情分析：
你好，失眠多因过度劳累,或是精神紧张等引起的
意见建议：
建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操放松,避免服用兴奋饮料,不吸烟,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态，精神放轻松点.口服七叶神安片脑灵素等试试.白天加强锻炼
2013-09-04