病情分析： 您好！可以吃下面的食物预防：1、有利于卵巢的饮食宜选择高蛋白、高维生素、低脂肪、低胆固醇、低盐的食物如：瘦肉、豆制品、蘑菇、水果、蔬菜、冬瓜、西瓜、绿豆、赤小豆等。
意见建议：另外，适当配用一些碱性食物，可以缓和代谢性酸性产物的刺激，有益卵巢保健。2、应该以清淡、熟软、温热的食物为佳。应多吃富含营养的清淡食品，比如水果、蔬菜、豆类、粗粮等。 您好，此处仅限于做出评论，补充提问将会被删除，因为回答者无法在这里做出回答。