应该怎么预防搜索依赖症??我怀疑我自己得了搜索依赖症...
2013-09-02
问题描述:(女 , 18岁)应该怎么预防搜索依赖症??我怀疑我自己得了搜索依赖症,没有网络的日子我感觉我是活不下去的,平时上课的时候我不喜欢问老师问题,不懂的都记录下来,然后回家用电脑搜索出答案,每次都是这次,没得搜索我就什么都不会了,而且我不善于跟别人交流。应该怎么预防搜索依赖症呢?
医生回答(1)
孙宁宁
主治医师
浙江省立同德医院
预防搜索依赖症有以下一些方法:有目的的上网搜索信息,
围绕所撰写文档的主题,展开搜索;经常让自己跟自己的大脑做辩论;多与别人交流;留一点时间看书。每周坚持看一本书,而不是只从网上获取信息;要不断地提醒自己,每天只有24个小时,不能沉溺在网络搜索和链接中,因为怎样合理利用自己的时间决定着你有什么样的人生。您好,此处仅限于做出评论,补充提问将会被删除,因为回答者无法在这里做出回答
2013-09-02