病情分析：痤疮在生活中是最为常见的了，很多的人对此真是苦恼不已，因此在生活中我们就要提早的做好一些预防，要知道痤疮并不是青春期才有，很多成年人由于各方面的习惯也会导致痤疮的发生。
意见建议：生活中预防痤疮，做好以下几点：1、注意手部清洁,避免未清洁过的手与脸接触，而造成手上细菌滋生，尽而产生痤疮。常与脸部接触的物品，要时常保持清洁、时常清洗，使得细菌无法生长，这一点很重要。 2、养成每天运动的习惯.适度运动可促进新陈代谢，对于身体及肌肤都有良好效果。避免时常熬夜，这对于肌肤也有很大的伤害，良好充足的睡眠，能让肌肤受到完善的保养。