问题描述：（男 , 37岁）非常怕冷怕风。1，厦天晚上睡觉还要盖一层，下半夜常感腿脚冷而致醒；2，肚济眼右旁腹部，臀部，大腿常感到冷。这样受到风寒后第二天出现头痛失眠，胃胀气顶胸口咽炎鼻炎打喷嚏等感冒症状都出现，关节酸胀甚至疼，有多年的病史，吃了风寒感冒冲剂会缓解感冒症状曾吃感冒药很多，失眠几年，心情一直较压抑。看不少大小医生，无果请问，我这是脾阳虚还是肾阳虚，或者都有？该如何调治，要吃药多久？谢谢献爱心的医生！