高血压痰湿体质
2013-09-01
问题描述：（男 , 34岁）高血压痰湿体质黄芪决明子黄连山楂可以一起泡水喝吗
医生回答(1)
胡道锋
副主任医师
宁德市闽东医院
你好，建议你冲生活方式上进行调整，还有结合饮食治疗。
建议你每天晚饭和小米粥，效果很好，但是至少坚持一到两个月，另外，睡觉前可以喝点热牛奶。生活中饮食营养要均衡，不但要吃多种谷物和粗粮，还要多吃新鲜水果和蔬菜，注意少油、低盐、无糖，控制主食量。坚持安全适量的有氧运动.
2015-03-24