问题描述：（男 , 34岁）2012春季时查出胃病，去市中心医院下胃镜当时诊断浅表性胃炎，十二指肠炎，反流性食管炎。经医院治疗不到2012春季时查出胃病，去市中心医院下胃镜当时诊断浅表性胃炎，十二指肠炎，反流性食管炎。经医院治疗不到一个月就好了，当时我记得用药为奥美拉唑,莫沙必利等等。2013年又复发了，症状为上腹胀痛，食欲减退，烧心，诊断结果：呼气试验：0.2正常；彩超也正常；胃镜结果为慢性非萎缩性胃炎，说是比上一回轻，药方为：雷贝拉唑肠溶胶囊，莫沙必利片，胃脘舒颗粒。吃了一个月了，感觉效果不明显，我又去中医院吃了半个月的中药，也是不明显，现在过去两三个月了症状就是时常上腹胀满，食欲减退。现在干什么都有没心情，这胃病真麻烦，请专家指点，平时注意什么？