便秘怎么办吃什么能通便
2013-08-31
问题描述：（男 , 40岁）便秘怎么办吃什么能通便便秘怎么办吃什么能通便
医生回答(1)
侯秀峰
主治医师
锦州市中心医院
便秘在生活上要注意。饮食中必须有适量的纤维素，每天要吃一定量的蔬菜与水果早晚空腹吃苹果一个或每餐前吃香蕉几个。
主食不要过于精细要适当吃些粗粮治疗上可以用一些导泻的药物，比如；麦麸、果蔬纤维等纯纤维制剂，果导片等
2013-08-31