腿粗吃什么水果或食物会瘦腿的。...
2013-08-31
问题描述：（女 , 18岁）腿粗吃什么水果或食物会瘦腿的。。。。
医生回答(1)
陈嘉诚
长港中心医院
病情分析：奇异果的维他命C很多是众所皆知的，其实它的纤维素含量也相当丰富，纤维吸收水分膨胀，可产生饱足感。
意见建议：此外，水果纤维能增加分解脂肪酸素的速度，避免过剩脂肪让腿部变粗，所以也是受欢迎的美腿水果。
2013-08-31