病情分析：牛皮癣患者当遇到了麻烦事情不要着急，静下心来认真的处理，发生任何事情都是有可能的，要想到着急也没用，只能解决。平时多方面拓展自己的兴趣，增加自己的业余活动，在工作或者学习之余可以通过丰富的业余活动来减轻自己的压力转移自己的注意。 　　为了能够是牛皮癣患者保证一个好的心态，放下牛皮癣所带来的心理负担，所以要求病人多了解一些有关牛皮癣的常识，经常和医生谈一谈自己的问题，如有可能找一些病友交流交流，尽量放松自己，有些地方成立了有医生参加的牛皮癣病人联谊会，定期交流一些心得体会，介绍新的治疗方法，增强病人的自信心，心理治疗不仅可以增强要物治疗的效果还可以有效的减少牛皮癣复发。
意见建议：其实患了牛皮癣并不可怕，只要你及时的到牛皮癣专科医院进行治疗，并且从牛皮癣的病根治起，并且服用治疗牛皮癣最好的药，这样就能够治愈牛皮癣。