高血压高血压病人平时饮食应当注意什么？吃？高血压病...
2013-08-29
问题描述：（男 , 50岁）高血压高血压病人平时饮食应当注意什么？吃？高血压病人平时饮食应当注意什么？吃什么好。
医生回答(1)
董燕
医师
河北医科大学第一医院
病情分析：
你好，高血压要注意日常饮食生活习惯，包括饮食、运动以及心理平衡等，
意见建议：
要低盐、低脂、清淡饮食，少吃油腻性食物、动物脂肪和动物内脏，多吃蔬菜水果，要坚持每日有氧运动1小时以上，包括慢走、快走、打球、游泳等，建议在当地医生指导下选择降压药如尼群地平、卡托普利。
2013-08-29