病情分析： 单纯性甲状腺肿俗称“粗脖子”、“大脖子”或“瘿脖子”。是以缺碘为主的代偿性甲状腺肿大，青年女性多见，一般不伴有甲状腺功能异常。
患产后甲状腺炎病人大多数表现为甲状腺肿出现或在原有基础上增大。产后甲状腺炎是产后一年所发生的甲状腺功能异常综合征，可以为暂时性的也可以是永久性的。
其病理基础是甲状腺自身免疫性炎症，是最常见而又最具有特征的产后自身免疫性甲状腺炎。
从你的叙述来看，建议采取中医免疫因子联合疗法。另外注意休息，合理的饮食。
意见建议： 一般产妇甲状腺肿大可以在平时和多吃一些富含优质蛋白，维生素以及一些氨酸的食物。例如可以多吃些豆腐，豆制品，鸡蛋，牛奶，新鲜的蔬菜水果，鸡肉，鱼肉，牛肉，动物肝脏，瘦肉粥，皮蛋粥等食物。最好少吃一些辛辣刺激的食物。
结合食疗调养这样效果会更好一些,饮食上以营养全面,高蛋白,高维生素,低脂低盐饮食,少吃或不吃辛辣刺激,肥甘厚腻,烧烤,腌制等食物,平时进食定时定量。