病情分析： 您好，产后女性都会发胖的很厉害的，这使很多女性失去以往的自信，但是减肥不可盲目，不可节食，这样反而会造成身体上的伤害的。 意见建议:
意见建议：意见建议: 我建议您可以选择运动方式进行减肥比较好，而且饮食方面不可大油大盐的食物，食用清淡的食物，也可以做到少食多餐的方法进行减肥，运动方面最好是跑步，跳绳，游泳。祝您减肥成功。